缩短怀孕的时间让我们快速怀孕，可能是每一个在备孕期间男女心中所想，这也反映了一种现实情况，很多年轻的男女进入备孕阶段后，长时间的备孕很难得到备孕结果，甚至让很多夫妇丧失了拥有自己宝宝的信心。但是我们发现，一些年轻的夫妇，不需要备孕，多长时间变得顺顺利利怀孕生出既健康又聪明的宝宝。我们虽然羡慕这样的夫妇，但你有没有去了解过这样的夫妇为什么能够做到如此顺利怀孕呢？可能你看到别人得到结果轻而易举，或许别人是否做足了充分的准备，做好了这３大促排卵事，随小编一起来看一看吧！
备孕女人想缩短受孕时间？做好这3件“排卵事”，助你“接好孕”
第一，注重排除子宫*素
当卵子从卵巢排出后，将会进入子宫和精子结合，若子宫内的*素过多，可能未等到精子到来卵子已经被*素侵蚀死去，所以我们需要把子宫*素排出体外，才能够给精子和卵子结合创造有利的条件。所以在备孕期间排出子宫的*素也是非常有必要的，我们可以多吃一些助于排出体内*素的食物，也可以多运动加快肠道的蠕动，排出体内垃圾过程中排出体内*素。
第二，爱护身体，保护子宫健康
拥有一个健康的子宫是孕育宝宝的前提，所以保护子宫是女人的责任，在备孕期间，爱护自己的子宫很重要。多情又让子宫受寒，不轻易吃一些辛辣咸的食物，刺激子宫分泌激素失衡引起子宫不健康。不做过于激烈伤害子宫的运动。为了能够在备孕期间让子宫变得更加健康。可能女人们需要更加注重备孕期间个人卫生，勤换洗内衣裤。这也是有助于排卵行为举动之一。
第三，适量的补充营养食物以及叶酸
在备孕期间，孕妈们需要补充体内的叶酸，最好能够做到坚持每天服用一片叶酸，保证体内叶酸含量值调教女人子宫处的酸碱平衡程度，之所以补充叶酸，是因为能够让女人体内的酸度有所提高，因为女孩子比较适合酸度较高的环境生存。我们还需要补充其他的营养物质，毕竟一旦怀孕过后，孕妈不仅要供应自己的身体营养需求，还需要供应宝宝的身体营养需求。
所以当我们在羡慕别人只要备孕就能够怀孕，不妨让自己也做好以上这３大促排卵事情，或许能够提高自己的受孕几率让自己尽早怀孕。或许能够减轻你的备孕压力，也能让自己在备孕过程中懂得去享受而不是备孕中深感煎熬。那么今天给大家分享的育儿小常识到这里就结束了，欢迎你的